ニキビ対策の基本は洗顔 | 洗いすぎもニキビの原因に！？
「皮脂を落とす」のがニキビ予防だと思っていませんか？
ちゃんと洗顔しているのになかなかニキビが治らない…
食生活やストレスなど、様々な原因が絡み合ってできるんニキビ。
そんなやっかいなニキビでも、対策の基本は洗顔です。
でも、皮脂を落としすぎる事でニキビが出来やすくなってしまうこともあるのはご存じですか？
特に20代〜30代の『大人ニキビ』は、「乾燥肌なのにニキビができる」という方も多いのです。
洗浄力の強すぎる洗顔料は、外部刺激からのバリア機能を奪ってしまい、その結果、皮膚が「もっと皮脂を出そう！」としてしまい、悪循環になります。
ポイントは、「（外部刺激から守り、（肌を）潤しながらニキビケア」をすること。
皮脂が多く見えるのは、肌が乾燥しているため、バランスが取れていない場合が多いのです。
ニキビ肌さんの洗顔＆洗顔料チェック！
まずは、悩みの原因をチェックしてみよう！
ニキビがなかなか治らない・・・とお悩みなら、下のチェック表を確認してみましょう。
もし3つ以上当てはまるのなら、あなたの洗顔＆洗顔料選びが原因なのかも・・・
- 洗顔したあと、ツッパリ感を感じる。
- ニキビ用のコスメは乾燥するのが当然だと思っていた。
- 毎日3回以上は顔を洗っている。
- 吹き出物、ニキビが顔にだけできる。
- 何度も同じところにニキビができる。
- 「保湿」は特に気を使ったことがない。
- 「洗浄力」が強い方がいいと感じてしまう。
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ニキビが気になる人のための洗顔料・基礎化粧品
オルビス 薬用クリアシリーズ
７種類の和漢植物エキスが配合されたニキビ用コスメ。
トライアルセットなのに、しっかり３週間試せる人気のニキビ用コスメです。
３０日以内であれば返品・交換もOKなので、初めてでも安心です。
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b.glen ニキビ対策コスメ
国際特許の浸透テクノロジーを使ったb.glenのコスメ。お医者様が開発したドクターズコスメは、肌に優しい天然成分でニキビ肌を健康肌へ導きます。
３６５日もある返金保証期間がその実力、自信を物語っています。
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ビューティｉＱ 「しつこいニキビにさよなら！」トライアルセット
口コミだけで売れ続けているニキビ専用コスメ。様々な原因からできるニキビの要因をクリアするべく開発されたコスメです。
お肌に負担のかからない成分を使って作られたこだわりコスメです。
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洗顔料で落ちにくいメイクもニキビの原因に・・・
肌に負担の少ないものを選ぼう
ニキビはどうしても「隠したい」という心境から、ファンデーションの厚塗りになってしまうことも。
でも、それは逆効果。毛穴をふさぐことで、かえってニキビを悪化させてしまいます。
ニキビの気になる人には、刺激の少ないミネラルファンデーションがおすすめ。
つけたまま眠れるほどの優しさは、ニキビで敏感になった肌への刺激も少なく、カバー力もあり、ニキビ予防に最適です。
参考になる「ミネラルファンデーション比較サイト」
ニキビ肌のために作られた洗顔料を比較！
ニキビ肌対策の基本は洗顔です。洗顔料があっていなかったりすると、ニキビはひどくなるばかり。
早めの対策がニキビ肌の改善への1歩です。
無駄な着色料や香料、また鉱物油など、肌に刺激を与える物質は、ニキビで敏感になっている肌には危険です。
優しく肌をいたわりながら、毛穴の汚れや余分な皮脂を落としてあげるのが肝心のニキビケア。
ニキビ肌のために作られた洗顔石鹸や洗顔フォームは、これらのところをチェックして選ぶようにしたいものです。
また、ニキビケアは、何度も洗顔することよりも、正しく洗うことが大切。
ごしごし顔を洗ったのでは逆効果、ニキビを傷つけ、炎症をひどくしてしまいます。
ふわふわに泡立てた泡で、優しく洗ってあげるのが正しいニキビケア。
また、毛穴を詰まらせることの原因となる、ファンデーションや古い角質を優しく取り除いてくれるのも重要。
ニキビ専用に作られた洗顔料ならば、毛穴をクリアにして、ニキビ予防に役立つようバランスがとられているはず。
まずは、あなたのお肌に合うかどうかが最も大切です。
お試しサイズの洗顔料や、トライアルセットでまずは試してみてから、本格的なケアに入ることがおすすめです。
